Inspirationsquelle Waldpost gewünscht?
Sie will inspirieren und informieren. Über Bäume, Wald und Aktiv-Meditation. Als Dankeschön für deinen Eintrag erwartet dich ein Geschenk in Form eines persönlichen Videos – meine Lieblingsübung zum Stress abbauen und Energie aufbauen (indoor ebenso wie outdoor). Lass dich überraschen!
ShinrinYoga, Waldbaden und Fasten ersetzen keine ärztliche Behandlung. Es kann vorbeugend oder unterstützend bei verschiedenen Beschwerden oder Krankheiten eingesetzt werden. Zur Abklärung wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin oder deinen Therapeuten/deine Therapeutin.
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